孕期祛斑圣果 猕猴桃!
黄褐斑总会缠上那些准妈妈们,为此,各位准妈妈可是伤透了脑经,猕猴桃这种营养丰富的水果堪称祛斑圣手,就让小编来为你详细解密吧! 爱美的孕妈妈总会担心怀孕后脸上会长黄褐
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【导读】每种体质在我们的身体上有着不同的表现,而对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现,可以对我们的体质进行自测,从而来指导我们的饮食。当然,要确定自己
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【导读】很多研究都发现,某些营养素会让你变得更迷人,有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师,请他们列出美丽清单。 很多研究都发现,某些
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蔬菜杂粮均需选择无农药、不用化肥栽种的农作物,否则会影响效果。 最健康的排毒早餐:水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米饭(1:2:1:1)。 1.一种水果: 选果原则:以当地、当季、盛产之水果
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夏天,阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤,眼看又要被打回原形。这让爱美女性叫苦不迭。其实,除了涂抹防晒霜,许多食物也含有防晒成分,夏天不妨多吃些。 首先推荐的,
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女性饮食养生保健在不同年女龄段应针对不同的情况,食用不同的食物,这样才能发挥最好的效果。 【15至25岁】 这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期,随着卵巢的发育
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